第4期プライベートコース Rasayana Yoga YTT200 Teacher Training

はじめは漠然とヨガをもっと学びたいというだけの白地図の状態でしたが、コース修了までに地図に少しずつ具体的な陸地や道が見えてきました。 ヨガは奥深く、裾野も広く、歴史も長いので全ての地図が描ききれることは難しいのかもしれませんが、これからの自習を通してさらにヨガを知って行きたいです。(C.Kさん 第1期修了生)

受講前は、インストラクターとしても人としてもあまり自信がありませんでした。ヨーガの学び方を知って、紆余曲折しつつも自分のペースで8ヶ月を終えた時に、今の自分に感謝できたし、今の自分を作ってきた過去の自分もやっと許せたように感じています。（M.Iさん 第1期修了生）

「自分」のレッスンの組立て方が解らなくて、色々とレッスンを探していましたが、YTT受講後はその不安がなくなりました。今後の日々の努力と復習と裕子先生へ質問させて頂けることで、これからも頑張っていこうと思えました。卒業ができるか、この自分の理解でいいのかと自問自答しつつ、緊張して臨んだ卒業式では修了証書の重みをもって、継続の大切さをより感じる事が出来ました。（S.Aさん 第1期修了生）

適切な練習方法を知れて、継続出来るようになりました。アーサナのカタチにこだわっていたのが、呼吸やエネルギーの流れを意識してアーサナとるようになりました。また、暮らしの中でも同様のことを考える機会が増え、意識が変化しているのを感じています。（C.Kさん 第1期修了生）

こんなにもヨガを想う日々を過ごせて、どれだけ日常がヨガかということを感じました。実践や学びを通して今に在ることで行動と呼吸のバランスが以前より取れてきたように思います。 学びの一つ一つはどれも興味深く、これからずっと深めていける内容で、自分自身を知れたことや自分のやりたいことに気づけたことが人生の中で役立てられそうです。(C.Dさん 第1期修了生)

YTTに私を受け入れてくださった先生、一緒に学んだ仲間、支えてくれた人たちに感謝しています。マイペースで亀の歩みですが、これからも私らしく勉強を続けていきたいと思っています。 一生生徒であること、生徒として学んで自分のものにしたことを自分の生徒さんたちに伝えられるように、日々謙虚に学びを進めます。 本当にありがとうございました。 そして、 これからもよろしくお願いいたします。（M.Iさん 第1期修了生）

始まる前はトレーニングについていけるかという不安や、 少人数のグループに馴染めるか心配していました。仕事と両立して課題もこなせるのか、かなり神経質になっていたと思いますが、一つ一つ時間をかけて丁寧に学んでいくスタイルが私にはぴったり合って、本当に楽しんで学びを深めることが出来ました。 同期生とも、同じ志を持って集まったということがあったからか、自然に打ち解けられました。 YTT200を修了した事は、私にとって、これから更にヨガを学んでいくためのスタート地点にやってきたというような感覚なので、日頃の行いからアーサナやプラーナヤーマ、瞑想の練習、経典を読んだりと様々コツコツと続けていけたらと思います。（M.Mさん 第2期修了生）

「Yoga＝人生」にとって財産になる貴重な時間でした。ヨーガスートラの八支則、ヤマ、ニヤマを含めヨガ哲学に乗っ取った裕子先生の「ヨガ生活＝人生」の優しく丁寧で、皆を平等に、深い解釈の上で親切な言葉で指導して下さること、総てが教えとなりました。 この8ヶ月の学びを復習を怠らず継続する事で、少しずつ成長させたいと思います。 裕子先生、本当に有難うございました！感謝！！（S.Aさん 第1期修了生）